Rhytmische Gelenkmobilisation
Joint-Release ist eine sanfte Form der Körperarbeit, deren Anliegen es ist, den Körper in ein freieres und entspannteres Gleichgewicht zu bringen.
Charakteristisch für diese Methode ist ein rhythmisches Bewegen der Gelenke, welches gezielte Wellen durch den Körper schickt, um muskuläre Verspannungen aufzuspüren und zu lösen. Der Klient bleibt dabei passiv. Aufgelöst werden nicht nur oberflächliche, akute sondern vor allem auch chronische Verspannungen, die schon seit Jahren oder auch Jahrzehnten im Körper gehalten werden.
Durch Entspannung auf dieser tiefen Ebene verändern sich Körperhaltung und Bewegungsmuster. Schmerzzustände, Störungen und Einschränkungen können positiv beeinflusst werden. Die Körperbewegungen werden leichter, weicher, fließender und anmutiger.
Joint-Release ist eine eigenständige Methode, die sich darüber hinaus auch gut mit anderen Techniken der Körperarbeit verbinden lässt. Ich biete keine reinen Joint-Release-Behandlungen an, lasse aber regelmäßig Elemente dieser tiefgreifenden Arbeit in meine Massagen mit einfließen.